てっちゃんの大冒険!
糸島の変わり者、てっちゃんのこだわり日記
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集中時間
2017-06-30 Fri 19:00
探し物を見つける時間は
一年間で150時間と言われている
by 神・時間術
こんばんは^^
朝起きたときは
脳内が整理されている快適な状態だから
朝の30分は
夜の2時間に相当するということが書かれていました。
目覚めの良い朝は
確かにスッキリしていて
難しいことを片付けたいところ。
起きて2時間が
一日で一番脳が冴えている時間
普通は食事と一日の準備になるとこだが
さて、どうするか。
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